抽动症主要发生在儿童时期，严重的抽动症影响着孩子的生活和学习，对孩子的以后生活发展也有一定的影响，因此建议我们家长要做好抽动症的预防工作。那么怎么有效的预防抽动症呢?

　　抽动症的预防方法：

　　1、增强优生优育意识，孕妇怀孕期间避免情绪过度激动、上呼吸道感染等情况，患病后禁忌滥服药，杜绝近亲结婚，生产时防止产伤。

　　2、防止孩子头部出现外伤、药物中毒，对诊疗脑炎、脑膜炎等脑病积极进行防治。

　　3、饮食要注意提供营养丰富易于消化吸收的食物，可多吃有益于健脑的食品及维生素类食物，尽量不要吃含铅、色素、防腐剂过多的食物、饮料。

　　4、养成良好的生活、学习上的习惯，合理安排作息时间，培养孩子集中注意力的能力，正确的学习态度及学习兴趣。

　　5、注意家庭的教育方式，父母不可对孩子进行体罚，也不可过分溺爱，家长要注重教育方式，首先父母要为孩子做好的榜样。

　　以上是一些预防抽动症的措施，希望可以帮助到大家更好的了解抽动症，没有家长希望抽动症会发生在孩子的身上，所以在平时生活中要做好抽动症的预防工作。

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